Borderline hur vet man
– Mår man dåligt mer än man mår bra kan man behöva prata med en kurator, eller psykolog, för att få hjälp att bena ut vad som är vad. Vi diskuterar symtom, orsaker och behandling samt ger dig tips för egenvård av borderline. Författare: Ebba Oscarsson. Medicinskt granskad av Leg. Psykolog Caroline Erkers. Borderline personlighetssyndrom BPD EIPS karaktäriseras av känslomässig sårbarhet, en stark rädsla för att bli övergiven, svårigheter att reglera känslor, snabba växlingar i humöret och impulsivitet.
Många upplever stor osäkerhet kring sin identitet och en inre tomhet, vilket kan leda till destruktiva hanteringssätt i situationer. Problematiken är oftast väldigt synbar för omgivningen men inte alltid för personen själv. Vidare finns det en påtaglig rädsla för att bli övergiven av andra människor. Det speglar sig ofta i relationer då personer med EIPS emotionellt instabilt personlighetssyndrom inte sällan utvecklar dysfunktionella relationer präglat av drama och konflikter.
Viktigt att påpeka dock är att problematiken vid borderline kan variera i hög grad. Anledningen till att både namnet borderline och EIPS används för samma tillstånd är för att psykiatrin använder två olika diagnossystem; DSM-5 och ICD som har valt två olika benämningar. Den intensiva rädslan för att bli övergiven kan leda till att man övertolkar signaler på att bli lämnad, även om de inte alltid stämmer.
Många upplever en stark separationsångest och ett ökat bekräftelsebehov. Det kan leda till att man gör stora ansträngningar för att undkomma verkliga eller fantiserade separationer. Exempelvis väljer en del att isolera sig för att inte riskera att bli övergivna och sårade. Många har ett mönster av att avvisa människor innan de kommer för nära inpå. Andra blir intensiva, klänger sig fast vid personer och hotar dem från att lämna.
Det kan alltså vara svårt att hitta ett lagom avstånd till andra människor. I relationer pendlar personer med EIPS, mellan en stark beundran och extrem nedvärdering av andra människor. Från att ena stunden intensivt beundra en person till att i nästa stund känna ett starkt förakt. Det kan uttryckas genom att man anklagar andra för att inte bry sig tillräckligt eller inte vara tillgänglig i den stora grad man önskar.
Många har ett mycket svartvitt-tänkande vad gäller relationer och är oförmögna att acceptera någon form av gråzon. För många är det även svårt att lita på andra människor och finna trygghet i nära relationer. Inte sällan blir relationer därmed stormiga och konfliktfyllda. Beteendet kan bli mycket förvirrande och påfrestande för omgivningen.
Borderline
I samband med rädslan för att bli lämnad kan det därför vara svårt att behålla relationer. För många leder detta till brist på meningsfulla relationer och socialt stöd. Människor med EIPS uppvisar ofta impulsiva beteenden utan att betänka eventuella konsekvenser. Impulsivitet kan exempelvis uttryckas genom missbruk av alkohol, droger eller sex, hetsätning, svårigheter att kontrollera ekonomin eller andra vårdslösa beteenden.
Detta ger ofta skam-och skuldkänslor efteråt vilket ökar den inre känslan av tomhet.
Till följd av de impulsiva handlingarna kan förhållandet till familj och vänner påverkas samt förmågan att hantera vardagslivet. Ibland kan impulsiva handlingar vara mycket farliga för en själv eller för andra närstående. Vid borderline upplever man starka, intensiva känslor som skiftar mycket snabbt. Det är vanligt att känna en enorm ilska och vrede som är ur proportion till det som utlöser känslorna.
Många är extra känsliga för yttre omständigheter, exempelvis om en plan ändras eller att någon kommer för sent. Även om det endast handlar om ett par minuter kan det leda till att personen med borderline blir mycket arg. Det leder ibland till affektiva utbrott eller våldsamma reaktioner. Vidare kan även andras ordval och ansiktsuttryck bli feltolkade och orsaka starka negativa reaktioner. Därmed kan andra människor uppleva att ens humör är oberäkneligt.
Till följd av detta hamnar många i bråk och konflikter. Många med borderlineproblematik har en instabil och låg självkänsla. Det finns oftast osäkerheter kring sin identitet, och det är vanligt förekommande att man har en förvrängd bild av sig själv gentemot hur andra ser på en.
Borderline (EIPS)
Personer med borderline ser sig ofta som defekta, sårbara, svikna och omöjliga att älska. Därav kan det finnas misstänksamhet mot andra människor. Vissa tror även att de inte kommer bli omtyckta om andra får lära känna en på djupet.